カテゴリー別アーカイブ: ボイトレ

◯◯がボイトレに大変身!?

みなさん こんにちは!

広島本校インストラクターの西谷です( ^ω^ )

季節はすっかり秋ですね!

秋といえば、「◯◯の秋」と言われる言葉がたくさん当てはまる季節ですが、

みなさんは何を連想されますか??

 

さて、本題に入ります!

今日は、日常の他愛のないことが声帯周りの筋トレに大変身する方法をご紹介します♪

よく会話の中にある「相槌」

「うん」「はい」「へぇ」など、普段からいろいろな相槌を使いますよね。

中でも、納得した時などに使う「あ〜あ〜あ〜」はボイトレに使えます!!

音の高低差を感じながら

ー_ ー_ ー_                                     あ〜 あ〜 あ〜 なるほど!

腹膜の動きを感じながら

ー_ ー_ ー_                                     あ〜 あ〜 あ〜 そうだね!

あまりやりすぎてしまうと怒られそうですが 笑

どこかで聞いたことのある音の動き方ではないですか!?

そう!

ビブラート!!(の遅い版)

もちろん、これがそのまま歌に使えるわけではないですが、

普段から意識をしながら相槌を打てば

音の動き方も滑らかになって、

ビブラートの練習をする時に筋肉もスムーズに動いてくれるはず…!!

(※効果には個人差があります!)

このような感じで、日常生活にはボイトレが潜んでいます(^ ^)

さぁ!

小さなことからコツコツと!

みなさんで喉マッチョを目指しましょう!

330

 

シャイニングボーカルスクールでは、45分ボーカル無料体験レッスンを実施しております!

広島本校

東京池袋本校【ミュージックスクール】

無料体験のお問い合わせは、

Tel 0120-74-0066

その他ご質問等は、03-5950-3305   まで。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

声をよくする意外な筋肉!?

みなさん、こんにちは!

インストラクターの西谷です( ^ω^ )

今日は台風一過の爽やかな青空となりましたね♪

気持ちがいいので、教室から見える景色をパシャリ!

IMG_3843

なんだか海みたいな空ですね!

もう一枚!

IMG_3844

風が気持ち良くて本当に爽やかです!

 

さて、前置きが長くなりましたが本題へ入ります!

みなさんは、歌を歌う時何を意識されますか??

腹式呼吸、喉をしっかり開ける、喉を締め上げない…などなど

いろんな事を意識されると思いますが、実は意外に気にしていない部分の動き方が

声に大きく関わるんです!!

そ・れ・は…!!

『舌』です!

きっと、喉を大きく開く時に舌も軽く下げる…などの意識はされると思うのですが、

舌の動き方は気にされた事がありますか??

実は、舌の筋肉のバランスが崩れると、声帯の動き方にも影響を及ぼすのです!´д` ;

それにより、歌う時などに足りない筋力を補おうとして、首を片側に曲げ気道を狭めてしまったり…

せっかくだったら、力まず気持ち良く歌いたいですよね!

 

それではみなさん、ご自分でチェックをしてみましょう♪

まず鏡をご用意ください。

そしてご自分の舌を見ながら、大きなあくびをしてみてください。

はい!

ここで舌の左右が均等に下がった方はOKです!

左右のどちらかが反対側に比べて下がりにくかった方、

舌の筋肉のバランスが崩れているかもしれません(*_*)

でもご心配なさらずに☆

舌の筋肉のバランスが崩れる原因の多くは、咀嚼時の片噛みです。

食事の時などに左右の歯でバランスよく噛むようにしてみてください!

数ヶ月も意識すれば舌の筋肉のバランスが良くなると思います♪( ´▽`)

みなさんが、より気持ち良く歌を楽しんでいただけるように願っています♪

西谷

 

シャイニングボーカルスクールでは、45分ボーカル無料体験レッスンを実施しております!

広島本校

東京池袋本校【ミュージックスクール】

無料体験のお問い合わせは、

Tel 0120-74-0066

その他ご質問等は、03-5950-3305   まで。

 

 

 

新人インストラクターの谷口です!!

シャイニングボーカル教室広島本校のブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v

蒸し暑い日々が続いていますが、夏バテなどされてないでしょうか??

本日のブログ更新は、前回の記事で発表会の写真をぺたぺたしておりました、

お花大好きニューフェイス谷口です!(●^o^●)✿

4月からシャイニングに仲間入りさせて頂きました私ですが、

紫藤先生からもご紹介がありましたように、ギター1本の弾き語りでオリジナル曲を歌うシンガーソングライターとしても活動をしております♪

気になった方は是非シャイニングに!または金曜日の金座街へ!(21時~路上ライブしています♪)

 

シャイニング広島本校は市内中心部のビルの八階に構えておりますが、

見晴らしのいい窓際からいつも教室を静かに見守ってくれている癒し系ボーイがいます。

今日はそんな彼にスポットを当てて少しお話を・・・

ドンッ!

securedownload

彼の名前は「エバーフレッシュ」 (以下略称:エバーさん)

エバーさんには大きな特徴があり、夜になり暗くなると葉を閉じるのです。!

securedownload (1)

 

(↑夜の様子)

エバーさんの仲間で、暗くなると葉が閉じるという同じ性質を持った「ネムノキ」という植物がありますが、

その名前の由来は「眠りの木」から来ているとか・・・

私も是非その仲間入りをしたいものですね!笑

そんなお休み前に皆様に是非お勧めしたいのが・・・

 

「あいうえおうがい」!!

やり方は簡単♪

①口に水を含んで上を向く。

②「あ~い~う~え~お~」と良いながら一文字づつで左右に首を振る

これを2回繰り返すだけ◎

普通のうがいよりも、口の中隅々まで洗浄できるのでとってもお勧めですよ♪

 

そんなわけで、、、

次回のブログは、広島本校初の男性インストラクターにバトンタッチ!

お楽しみに~☆

皆様もシャイニング広島本校に来られた際は、レッスンのついでにエバーさんことエバーフラッシュの葉っぱの様子も是非ご覧になってみて下さいね(●^o^●)

皆様のお越しをお待ちしておりまぁす!!!

広島本校インストラクター 谷口未来でした☆

 

シャイニングボーカルスクールでは、45分ボーカル無料体験レッスンを実施しております!

広島本校

東京池袋本校【ミュージックスクール】

無料体験のお問い合わせは、

Tel 0120-74-0066

その他ご質問等は、03-5950-3305   まで。

 

 

乾燥にも負けない!声帯の粘膜再生術!!!

シャイニングのブログを読んでいただいている皆様(*^_^*)

変わりやすい天候の日々ですが、お元気でしょうか??

今年も早いものでアッと言う間に、残すところ後半年になりましたね!

教室にも、咳が止まらない方や喉の調子が悪い生徒さんが増えてきておりますが、そんな時でも万能なボイストレーニングをご紹介します!!

その名も・・・★『ブレスタン(ブレスタンギング)』★

まず、軽く喉元に手を当ててみてください。

そして、英語の「th」の発音をするように、上下の歯の間に舌を軽く挟み、息と声を同時に出してみます。

カタカナの「ズ~~」とは違う、thの発音のままの音が前に伸びていきます。

その時、喉元の手には振動が伝わっていますよね?この振動を感じるのがポイントです!!

発声していて自然な、無理のない低めの声で息がなくなるまで続けます。

鼻から息を戻して、もう一度ブレスタン・・・これを3回繰り返してみて下さいね!!

(息を戻す時は、胸と肩を上げないように注意しながらゆっくり行って下さい)

乾燥等の影響で傷んだ声帯は、知らない間に粘膜が剥がれおちてしまい声が出にくい状態になってしまいます。

このブレスタンは、咽頭室壁を振動させ、粘液を分泌させると言う・・・粘膜再生術なのです!!(*^^)v

なので、風邪を引いている時でも唯一有効な発声練習となります。

是非、お仕事に行く前やカラオケの前等にお試しアレ!!(^。^)

 

さて!!!!

6月は、新しい先生を教室に迎えて、賑やかに発表会を終えたばかりの広島本校ですが、ニューフェイスの谷口先生が、発表会の様子を教室に飾ってくれました(^O^)/

image1

↑谷口未来先生です♡♡♡

彼女はギター1本で、オリジナル曲を歌うシンガーソングライターです♪

金曜は広島の金座街で21時以降、路上ライブをしております(^^)

谷口先生に気がついた方は是非声をかけてみてくださいね♡

image1 (1)image2

発表会の時の参加者の皆さんの表情が生き生き輝いております☆

まだ、シャイニングに遊びに来た事がないそこのアナタ!!!

いつでも、無料体験でスタッフ一同お待ちしております(●^o^●)

紫藤

シャイニングボーカルスクールでは、45分ボーカル無料体験レッスンを実施しております!

広島本校

東京池袋本校【ミュージックスクール】

無料体験のお問い合わせは、

Tel 0120-74-0066

その他ご質問等は、03-5950-3305   まで。