ブログをご覧のみなさんこんにちは！！
広島本校インストラクターの谷口です＾＾
広島はやっと梅雨らしい天気になっておりますが、みなさんのところはいかがですか？☔️
今回のブログテーマはズバリ・・・
《高い声の練習方法》
について☆
高音の発声について悩みを持っている人はとっても多いですが、
やみくもに練習してしまうと喉を壊してしまったり、疲れやすくなったり、
良からぬ方向にいってしまうことも多くあります。
今日は、そんな高音発声のトレーニングの中から、
“リップロール”
を紹介します♪
リップロールとは、唇をブルブル振動させながら声を出すトレーニング方法です。
子供の頃にふざけてやってたな〜、なんて方もいらっしゃるかと思います＾＾
できなくても大丈夫！練習すれば必ずできるようになります☆
このリップロールをしながら低い音から高い音に行ったり来たりできるととっても素敵です！
途中で止まってしまったり途切れてしまうのは、
力が入りすぎたり息が多すぎたり少なすぎることが原因と考えられます。
普段高い声を出す時、顔や首回り、口の中に力が入っていませんか？
自分の身体の小さなサインに耳を傾けてみてください☆
また、リップロールが長く続きにくい人は、口角を軽く手で押さえながら挑戦してみてください♪
続きやすくなりますよ〜(ブログ後半にイメージ写真掲載)
①高い音から低い音へ移動
②低い音から高い音へ移動
③長めのスケール
こんな感じで、色んな音階で練習してみてください☆
曲をまるっと１曲全部リップロールで歌ってみるというのもオススメです！
これは以外ときついですよ〜！
今回紹介したリップロールトレーニングの効果は
１、高音発声時の力みを取る
２、息の流れをスムーズにする
です！
他にも高音発声は様々なトレーニング方法がありますが、
今日はその中でリップロールを紹介しました♪
セリーヌ・ディオンさんも、テレビなどでこのリップロールを度々紹介されていましたよ♪
梅雨に負けず、一緒に練習頑張りましょ〜！！
それではまた☆
谷口
P.S
最近、学生の生徒さんの写真を見せてもらうとかなりの確率で動物に変身しています！
楽しそうなので、私もリップロールをしながら犬に変身してみました！
いいですね！！
※本当はお肌の調子が悪いのを隠したかっただけ・・・笑
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