舌の脱力トレーニング♪

みなさんこんにちは、こんばんは✴︎

広島本校インストラクターの羽仁です。

今日からもう10月に入りましたね!!早い!!

今年は特に時間が経つのが早く感じます。

朝晩と日中の寒暖差が出てきたので

みなさんが体調体調を崩されませんように*・。*゜・。・

さて、今日は歌唱や発声の際に大きく影響してくる「舌」を使ったトレーニングです!

用意するものはティッシュ⭐️

舌をベーっと出して、ティッシュではさみ舌をつかみます!

(アップに耐えられるように画像加工してきました!!!笑)

IMG_5638

この状態で、まずはエーーっエーーっエーーーと声を出してみましょう。

何か、短い曲のフレーズをこの状態で歌ってみましょう。

 

 

 

そのあと、ティッシュを外し同じフレーズを歌ってみる。

(この時いつもティッシュをちょっと食べてる気がします笑💦)

この繰り返しをしてみましょう!

 

力んでしまって声がこもってしまったり喉声の改善につながります♪

 

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