笑顔で歌ってハッピーに♪

このたび、4月から広島本校のインストラクターで入りました後藤と申します。よろしくお願いします!!

さて、春の気配もようやく濃くなり、外出が楽しくなる季節になってきましたね♪

そんな、ハッピーな気分で歌を歌えたら、気持ちがいいのに・・・歌を歌うときって思った以上に力んでしまい硬い表情で歌ってしまっていたりませんか?

そこで!!歌の練習ももちろんなのですが、笑顔の練習も一緒に行いましょう。みなさん素敵な笑顔をお持ちのはずです♪

笑顔になっているかの確認は

①舌の位置があがっていること
②頬の筋肉があがっていること

写真を撮るときの『チーズ』の『チー』と伸ばした時の『-』の顔です!

笑顔でいると、ホルモン分泌がよくなりお肌もつやつやになり、免疫力がアップし風邪をひきにくくなったりと笑顔はメリットがたくさんあるんです(*^_^*)

また、高音も出しやすくなり、声も自然と明るくなります。こうなればもっともっと歌う事が楽しくなるのではないでしょうか。

それでは最後にみなさん一緒に・・・

はい!!チーズ!!

gouto

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