みなさん こんにちは！
広島本校インストラクターの西谷です( ^ω^ )
季節はすっかり秋ですね！
秋といえば、「◯◯の秋」と言われる言葉がたくさん当てはまる季節ですが、
みなさんは何を連想されますか？？
さて、本題に入ります！
今日は、日常の他愛のないことが声帯周りの筋トレに大変身する方法をご紹介します♪
よく会話の中にある「相槌」
「うん」「はい」「へぇ」など、普段からいろいろな相槌を使いますよね。
中でも、納得した時などに使う「あ〜あ〜あ〜」はボイトレに使えます！！
音の高低差を感じながら
ー＿ ー＿ ー＿ あ〜 あ〜 あ〜 なるほど！
腹膜の動きを感じながら
ー＿ ー＿ ー＿ あ〜 あ〜 あ〜 そうだね！
あまりやりすぎてしまうと怒られそうですが 笑
どこかで聞いたことのある音の動き方ではないですか！？
そう！
ビブラート！！（の遅い版）
もちろん、これがそのまま歌に使えるわけではないですが、
普段から意識をしながら相槌を打てば
音の動き方も滑らかになって、
ビブラートの練習をする時に筋肉もスムーズに動いてくれるはず…！！
（※効果には個人差があります！）
このような感じで、日常生活にはボイトレが潜んでいます(^ ^)
さぁ！
小さなことからコツコツと！
みなさんで喉マッチョを目指しましょう！
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